Omarm je wijsheid, stap in een retraite

Zeg 'ja' tegen een natuurlijke identiteitsreset

Je leven is vol en zowel uiterlijk als innerlijk is er van alles in beweging. Werk, gezin, verantwoordelijkheden, verwachtingen, bijeenkomsten. Al die tijd heb je een heel leven voor jezelf opgebouwd. Je redt het allemaal nog best — maar, als je heel eerlijk kijkt, dan is er binnen al die drukte wellicht vaker een gevoel van eenzaamheid, van uit verbinding zijn. De focus heeft heel lang gelegen op alles wat er moet. En dat past eenvoudigweg niet meer bij je huidige levensfase.

persoon met rug naar camera aan rivier in Spanje op retraite

Voor wie zijn deze retreats?

Mijn reset retraites in Spanje zijn bedoeld voor vrouwen van 45+ en vrouwen die (vervroegd) in de overgang zijn, en die behoefte hebben aan écht intermenselijk contact met gelijkgestemden. Vrouwen die niet alleen willen helen, maar vooral ook weer willen spelen en leren. Die er klaar voor zijn om deze rijpere versie van zichzelf te gaan ontmoeten en te luisteren naar de behoeftes en verlangens die deze vrouw heeft. Wat is er nu écht belangrijk en hoe kun je betere keuzes voor jezelf maken?


Die zoektocht vraagt om een omgeving die niet oordeelt. Een omgeving die herkenning vindt en zoekt in jouw eigen woorden. Net zoals jij herkenning vindt in die van vrouwen die in zo'n zelfde proces als jij zitten. En die dat ook niet altijd makkelijk vinden. Vrouwen, die net als jij verlangen naar een identiteitsreset, die kloppend voelt bij de vrouwen die zij inmiddels zijn.

Vind niet enkel rust en ontspanning, maar juist verbinding, nieuwe focus en richting

Wat kun je verwachten?

  • Zorgvuldig gekozen locaties in Spanje vlakbij, of omringd door, natuur (voorbeelden zie je hieronder)
  • Zwembad (in de zomer gegarandeerd), comfortabele kamers en fijne gezamenlijke ruimtes
  • Een afgestemd reset-programma gericht op zelfreflectie & persoonlijke groei in de huidige levensfase
  • Ruim tijd voor jezelf en ontspanning,  en ook verbinding met gelijkgestemden (er ontstaan vaak vriendschappen voor het leven)
  • Een fijne, kleinschalige, setting
  • Gezonde en/of typisch Spaanse maaltijden
  • Genieten en een vakantiegevoel
  • De mogelijkheid om een jaarlijks terugkom-event te organiseren.



En verder:


-> Geen overvolle programma’s.
-> Geen zweverigheid.
-> Maar rust, goede begeleiding en tijd om te herijken wat voor jóu belangrijk is.

-> Gezelligheid en humor binnen een groep gelijkgestemden.



Mijn retraites bieden een fijne plek  vol geborgenheid, gezelligheid en een inspirerend en effectief programma. Je wordt uitgenodigd om je innerlijke vraagstukken te onderzoeken, geholpen door mij. Omdat deze week letterlijke afstand creëert van je dagelijkse leven, krijg je volop de ruimte. Je hoeft namelijk in die week niet meer voor anderen 'aan' te staan, maar bent er puur voor jezelf: uitrusten, onderzoeken, genieten, spelen, verbinden.


Wanneer de groep groter wordt dan 6 personen, dan kan ik terugvallen op een jarenlange samenwerking met hele fijne coaches en therapeuten, die mij komen ondersteunen, én ook jou komen ondersteunen. Uiteraard verneem je dit tijdig en ook hoor je dan wie er met mij mee komt.

 

bed op een kamer met natuurelementen in spanje
zwembad op een retraitelocatie
een aantal vrouwen van middelbare leeftijd aan tafel tijdens een retreat
tuin van een retraite locatie

Lieve Anna, lief mens, lieve vrouw,

Wat ben jij een mooie basis geweest voor mij deze week, die het startschot voelt voor verder. Ik ga reizen maken in mijn levensweg vanaf nu. Je reist af en toe mee als een stemmetje voor mij. Dank je wel voor je zijn en je kunnen!


Wilma

Lieve Anna,


Een sprong in het diepe was deze reis voor mij. Mijn thema's gingen over het loslaten van controle, écht mezelf leren zijn, mijn gevoel uiten en mijn ruimte innemen. Dank voor jouw fijne begeleiding. Ik ben op weg!


Ella


Lieve Anna,


Verbazing, verwondering, hoe intens mooi! Wat is het cadeau aan mijzelf mooi uitgepakt!

Dank voor je liefdevolle, stevige, aanmoediging, veilig en 'zeer pluis'! ;-)

Van ietwat onraakbaar, ietwat gepantserd ging ik naar vertrouwen én overgave. Alles klopt!! Een prachtplek waar ik genoten heb van de rijkelijk, met liefde overgoten maaltijden en warme gastvrijheid.


Cobien


Anna, met al je vertrouwen in het geheel van het grote, het universum in combinatie met jezelf en alles daarbinnen en daarbuiten bent een mooi voorbeeld, waarvan ik soms een glimps voel, maar het is nog wat onwennig. Je straalt een kalme rust uit, die, zoals ik het prettig vind, vaak opgefrist wordt met humor en lichtheid. Zo klopt het.


In dank, Charlotte


Is dit jouw moment?

Hoeveel signalen heb je nog nodig voordat je gehoor geeft aan dat wat er van binnen zo goed voelbaar is?


Rust en afstand nemen maakt dat er ruimte komt. Om je blik langzaam te laten veranderen. Niet meer enkel naar buiten, maar vooral ook de blik naar binnen gericht. Om weer tot jezelf te komen, om deze nieuwe jij helemaal te ontdekken, met nieuwsgierigheid. Om te ervaren hoe het óók kan, als alle kaders wegvallen. Misschien zelfs om weer echt lief voor jezelf te kunnen zijn. Gun jezelf deze ervaring die niet enkel een tijdelijke verandering biedt, maar een reset van alles dat je dacht te zijn, naar wie je inmiddels bent.


Wat als jij nú kiest. Dat het mag. Dat je mag veranderen. Dat je weer helemaal jezelf mag zijn en andere prioriteiten mag hebben?