De juiste begeleiding in een nieuwe levensfase

Veel voorkomende vragen of gedachten die je kunt tegenkomen in een overgangsfase hebben een gemeenschappelijk karakter.

De hier genoemde vragen hebben een aantal dingen gemeen. 

  1.  je niet de enige die deze vragen heeft. Ik heb ze zelf ook gehad en veel vrouwen hebben deze zelfde vragen en vaak tussen hun 40e en 60e levensjaar. En vaak zijn dit intelligente, zelfbewuste vrouwen die altijd hoog hebben gepresteerd of moeten presteren.
  2. Deze vragen worden vaak ingegeven door een gevoel dat je faalt, er iets mis met je is, schaamte, of angst. En dat zijn vier hele pittige thema's, die een gevoel van onmacht projecteren. Daardoor wordt elke verandering gestagneerd nog voordat deze is ingezet.

Herken jij jezelf hierin?

  • Ik voel dat er iets moet veranderen maar weet niet wat”
  • “Het voelt alsof ik mezelf ben kwijtgeraakt, wat nu?”
  • “Hoe vind ik mezelf terug als vrouw?”
  • “Ik ben niet gelukkig maar weet niet waarom”
  • Ik kan me niet herinneren wanneer ik het laatst voluit heb gelachen.
  • “Is dit het nou, mijn leven?”
  • “Ik wil iets anders maar durf niet”
  • “Waarom voel ik me zo verloren?”
  • “Hoe kom ik erachter wat ik echt wil?”
  • “Ik zit vast in mijn leven als vrouw van 50”
  • “Ik wil rust in mijn hoofd en lijf”
  • "Is het normaal dat ik zo twijfel over mijn leven?"
  • Ik heb het te druk, maar durf geen nee te zeggen.
anna houben

Lager kan de drempel niet

Wat zou er kunnen gebeuren als je nú contact op zou nemen?


Ik maak graag tijd voor je om jouw hulpvraag duidelijk te krijgen en samen te onderzoeken of ik en mijn manier van coachen bij jou passen. Dat kost je letterlijk helemaal niets.



Na je online ontmoeting staat het je vrij om afscheid te nemen, of om te kiezen voor verdere coaching in een weektraject in Spanje

Dit zeggen enkele mensen die ik mocht ontmoeten

vrouw op een steen in de natuur met opgetrokken been
verschillende mensen in olijfgaard op retraite

"Anna coacht op een betrokken, empathische manier en luistert zonder oordeel. Zij stelt de juiste vragen die (onverwerkte) emoties naar boven brengen. Ik ben Anna heel dankbaar voor haar wijsheid en adviezen over hoe ik positieve veranderingen kan inzetten." - Nicolle


"Samen met Anna de warboel in mijn hoofd omgezet tot een helder doel met een plan van aanpak!" - Natasja